Vad som kanske händer år 2011.

Jag tänker inte blicka bakåt. Det som är gjort är gjort. Det kommer aldrig igen. Men idéer och kreativitet i någon slags form blir det detta året också.

Dansen kommer att ta upp en del kvällar i veckan. Men så är det min motion. Det blir salsa, samba och Argentinsk tango. Sen hoppas jag att vi får upp en lärare i bachata i vår. Det skulle vara kul att lära sig mer av den dansen.
Äntligen har det lossnat för mitt och min systers företag och det strömmar in jobb igen. Jag kan inte med ord beskriva hur Umeå Kommun kan göra oss företagare besvikna. Men om det kan jag berätta en annan gång.
Vi kommer att få hjälp av en snickare med att bygga om i lokalen och idéer finns på hur där tillslut kommer att se ut.
Jag tycker det ska bli så roligt!

Tänkte försöka mig på att gå ner några kilo. Vet inte riktigt vad jag ska dra in på, men jag ska ta tag i det detta år. Tips önskas! Att vara allergisk mot en massa födoämnen krånglar till det ytterligare.
Jag har skrivit om mina allergier förut.
Har låg ämnesomsättning och får medicin för det. Dock är inte medicin nivån faställd så jag hoppas det ska bli så detta år. jag har nu ökat en tredje gång i dos storlek av levaxin och jag känner mig bättre. Men där krävs nog lite till känner jag i kroppen. Om jag ska blicka tillbaka på något så är det nog den läkaren som tog mig på allvar. Det jag kommer att bära med mig in i 2011.Jag är honom evigt tacksam.

Kommer att tänka ännu mer ekologiskt.Skrivit om stevia. Ett naturligt sötningsmedel. Har fått förfrågan om tugummi med stevia. Nu när jag skulle leta reda på sidan hittar jag inte just den sidan.
Men jag har hittat dessa:

http://web.aroha.se/chicza.php som är gjort av chiza ,ska vara helt naturligt.
http://www.vitacost.com/Stevita-SteviaDent-trade-Peppermint Det är också en naturligt,men varför maltitol?Maltitol är gjort av stärklesle, men vilken stärkelse?
Sockeralkoholer är inte bra för kroppen. Likaså Xylitol finns med!?!

Har också läst någonstans att det finns sockerfria tuggummin på arabiska mataffärer. Turkiska och så ska det finnas en annan sort. Har inte själv kunnat kolla om det finns. Men tänker ta mig en sväng i Umeå för att titta.

.

Har en massa kläder jag vill sy. Salsa- tango- och sambakläder. Ja, sen så vanliga kläder också. Sticka, virka och brodera kommer jag också att göra.
.
De här vackra kläderna hittade jag på en postorderfirma.
Väldigt läckra!
Dags att bläddra bland mina mönstertidningar. Kanske hittar jag något liknande att sy själv?
firman har fantastiska kläder från olika tidsepoker men ny producerat.



Här är några kläder jag  inspireras av från denna firma

The J. Peterman Company.

Ser fram emot vårkollektionen.

Röd manchesterkavaj för skridskoåkning.

 Under den Viktorianska eran d.v.s.



Mönsterstickad kofta.



¨Frackväst för damer



Men där finns ännu fler plagg jag suktar efter.

Ska rent av börja bläddra i mina tidningar nu.

.

Avlsutar med denna smäktande tangomusik.

Zarah Leander

:

/H

:

Om miljö- den inre miljön.

Varför har människor mer hälsoproblem idag?

En stor del i detta är maten vi stoppar i oss. Hur bra kan det vara för kroppen att äta alla dessa ingredienser som ska göra maten mer färgrann, klumpfri, raffinerat och piffad.

Jag tror att i det långa loppet måste vi se till att få i oss så basmat i magen. inga tillsatser onödan.

Vad gör det med vår kropp? Varför är vi så sjuka. Varför skyller de på stress?

Jag tror inte samhället var mindre stressigt förr än nu. Jag menar alla bekvämligheter har vi. Elektrisk spis, diskmaskin, tvättmaskin, färdigbakat, färdiglagat, färdigfryst....

Allt är klart. Du behöver inte mer än att ta dig till en affär och stoppa maten, eller annan vara, i en korg och gå till kassan för att betala.

Du behöver inte ploga, så frö, vattna, skörda, göra eld i spisen, hugga ved, stå vid en bäck och tvätta, väva tyg, sticka, virka, sy kläder för hand, passa dina egna barn, laga mat o.s.v.
Ingen behöver träffa varandra längre. Sitta vid datorn eller så underhåller TV:n dig. Bilen tar dig från punkt A till punkt B.
Sjukvården är i det närmaste gratis här i Sverige. Läkare är mer kunniga, forskningen går vidare.

MEN ÄNDÅ. Blir människor bara sjukare och sjukare.

Då är det något som är väldigt galet.

Den yttre miljön är inte bra. Men jag tror att vi måste börja inifrån. Inuti kroppen. Bort med alla kemikalier först och främst. Inget genmanipulerat.

Allt ska vara rent, inte besprutat med insektsgifter.

Då först kommer vi att börja må bra igen.

Jag längtar till den dagen kommer.

.

.

Äkta vara

Heter en hemsida om hur det blandas friskt med allt möjligt konstigt i maten.

Läs och begrunda.

.

/H

:

Oj, en vecka har gått redan......

.......och det är torsdag. D.v.s. miljö torsdag.
Jag har funderat lite på vad jag ska skriva om. Känner att det blir svårare för varje vecka att komma med något nytt och smart.

.

Då kom jag att tänka på denna växt som jag köpte från en handelsträdgård i Obbola.

Växten heter Stevia. Sötflockel heter den på svenska.

Jag hade aldrig hört talas om den innan.

Men dess blad är 10- 30ggr sötare än socker.

finns inga kolhydrater i växten och den är kolesterol fri.

Fröer finns att köpa på fröer.nu där denna bild också kommer ifrån.

Visst är det fantastiskt? Men livsmedelsindustrin är misstänksam till denna växt.

Det är ett helt biologiskt sötningsmedel som inte skadar eller lagrar sig i kroppen.

Den är inte godkänd som sötningsmedel i USA tex.

Men i Japan används den flitigt som sötningsmedel i allt som inte innehåller vanligt socker.

I Japan är aspartam och andra kemiska sötninsmedel förbjudet. Ändå är de den största tillverkaren av dessa ämnen till andra länder.

Är inte det märkligt?

Jag har torkat dessa blad och förvarar dem i glasburkar.

Tyvärr så blir det en liten bismak av de torkade bladen och man behöver ytterst lite till en kopp med te.

Men det finns vitt Stevia"strösocker". Att köpa på nätet. Det kanske finns på hälsobutiker också.

Jag äter inte mat med kemiska sötningmedel. riktigt socker/ råsocker är det som gäller. Jag tror inte på att äta i sig kemiska ämnen som kan skada nervsystemet och har andra otäcka bieffeketer.

Jag har dock en last och det är tuggummi. Idag är i princip alla tuggummin med kemiska sötningmedel. Min mage tål det inte riktigt. Men ibland vill jag kunna stoppa ett i munnen när man vill känna sig fräsch.

Jag har sett på nätet att det finns att köpa tuggummi med Stevia. Måste nog beställa hem.

Den inre miljön är minst lika viktig som den yttre.

.

/ H

.

Miljö torsdag.

Umeälven förra sommaren.

.

Vi har jordvärme i vårt hus. Det installerades andra året vi flyttade in i huset.

.

Hade kanske varit roligare att bygga ett nytt kök, men det sparar både energi och pengar att borra för jordvärme resonerade vi.

.

Gamla kylskåp och frysar är också ena riktiga energislukare. Det fick vi erfara ganska snabbt när vi väl var inflyttade. Kylskåpet gick konstant upptäckte vi och det blev is längst ner vid dörren. Men vad kan man begära av ett kylskåp från 70-talet(Huskvarna)? Det fick bytas ut när mjölken surnade för femtielfte gången den sommaren.

.

Sen var spisen från samma årtal. Den hade både ugn i övre och undre luckan, en Huskvarna.Vintage, tänkte jag.

Den övre ugnen var skinande ren. Vi klurade ut att det var för att spisen hade en klocka och timer. Ställde man klockan rätt så skulle det nog fungera, trodde vi. Men jag vet inte att det har bytts så många säkringar som då i vårt hus.Tillslut luktade det spisen bränt. Den spisen fick bytas.

.

Ingen diskmaskin fanns det. Lyx, men för husfridens skull, fick den köpas.

Så här står vi nu med nya vitvaror och jordvärme i marken, men ett gammalt kök.

Men oj, vad vi sparar energi!!

.

Oj jag höll på att glömma köksfläkten, också den från 70-talet...just det Huskvarna. Den fullkomligt skriker i ordets bemärkelse att den behöver bytas ut.

Det blir nästa inköp( innan det blir nytt kök).

.

Vad ville jag säga med det här då?

Gamla vitvaror bör man byta ut. De förbrukar mycket ström och kylskåp och frys kan innehålla freoner, giftig för miljön.

Kan också löna sig att byta ut gamla elledningar och proppskåp.

Har man inte vattenburen uppvärmning så minskar energiförbrukningen genom att byta el- element, golvvärme är också ett bra alternativ.Yllesockar, ett annat alternativ.

.

Mitt tråkiga bidrag denna torsdag.

.

Vad jag mer skulle vilja ha är solpaneler och en egen vindmölla och något att elda i.

/H

Miljö Torsdag

Tänk er doften på "Björnklister". Den doften glömmer jag aldrig. Det var det enda klistret som fanns att tillgå i skolan när jag gick på lågstadiet.
Vi var hemma en dag och Y- dott skulle limma papper. Vi hade inget klister hemma så jag sökte lite på internet och hittade lite olika recept på klister gjort på stärkelse. Det enklaste är om det finns tapetklister i pulverform. Det är gjort på cellulosa, ett miljö vänligt alternativ.
Men det hade vi inte hemma heller.
.
Hemmagjort Björnklister
.
Då hittade jag ett recept på klister gjort på potatismjöl. Jag testade att göra ett klister där man blandar :
ca. 2 msk potatismjöl och ca 6 msk vatten eller mer,
det beror på vilken konsistens man vill ha på klistret. Jag ville att det skulle bli ungefär som en tjock vaniljkräm.
.
Sätt allt i en kastrull och värm upp blandningen under omrörning, Det ska precis bara bubbla upp innan man tar det från spisen.
Hur får man då klistret att lukta björnklister? Enkelt, tillsätt 2-3 droppar bittermandelolja.
Jag fick många fina barndomsminnen av doften.
Eftersom jag håller på med naturkosmetik så konserverade jag klistret. Men det är inte nödvändigt. Det är ju så enkelt att göra nytt.
.
För vuxna.
.
För vinter trött hy:
Ett recept på ansikts peeling/ansiktsmask
20gr Azdukibönor
20gr mandelkärnor
½ dl torkade ringblommor
½ dl torkade lavendelblommor
½ dl torkade rosenblad
1 msk malen carrangentång (ev. ris- eller potatismjöl)
40 ml kaolinlera (el. havregryn.)

mixa allt med en stavmixer till pulverform.
Detta recept går att variera beroende på vad man har hemma. de torkade blommorna kan uteslutas.
.
För att få en kombinerad peeling mask och anskitsmask gör man på följade sätt.
Tag ca 1 tsk av blandningen och blanda med valfri olja.(ev. en droppe eterisk olja) till en tjock gröt.( Jag använder oftast pumpaolja. )
Massera ansiktet med blandningen i ca. 4 min.
Därefter baddar man ansiktet med vatten.
Ansiktet blir kladdigt, nu låter man detta få verka i ca: 15- 20 min.
Vila då och lägg ett par tunna skivor gurka över ögonen.
Torka av ansiktet med bomulltussar och badda av med gurkvatten av en bit riven gurka. Till sist smörj in ansiktet med olja.
Sov på saken.
Tvätta inte ansiktet dagen efter utan smörj ytterligare med olja igen.
.
Att göra miljövänliga fingerfärger, såpbubblor, play-doo lera och mycket annat hemma är miljöbesparande. finns massor med bra recept att söka.
Att göra som egen naturkosmetik är också ett billigt och miljöbesparande alternativ.
En bra dag till er alla.
.
/H

Miljö torsdag på fredag.

Usch, jag skäms .Skulle göra ett inlägg om miljönbesparing igår. Har haft rejäl idétorka.
Efter min skrämselpropaganda om bananer kommer här ett snällare inlägg om miljön.
Ett litet tips kan jag ge. Säkert ingen nyhet det heller, för många, men i alla fall....
.
Hitta en väninna i samma storlek som du själv och låna kläder av varann. Jag och min syster har ungefär samma storlek. Det blir en stor garderob.
Det är fantastisk vad annorlunda kreationer det kan bli. Jag har haft kläder på mig som jag annars aldrig skulle köpa själv. Men jag har även hittat en ny stil och insett att, ja, jag passar faktiskt i den där tröjan.
Att ärva kläder är inte heller dumt. Jag får kläder av min svärmor som jag antingen bär på en gång eller syr om så det passar mig. Jag har vänner som mina barn ärver kläder av och mina barns kläder lämnas vidare till andra barn. Det som sen inte används längre går till klädinsamling.
Det är väl ett bra sätt att spara på miljön tycker jag.
/H

Miljö torsdag.

Jag tänkte jag skulle skriva om bananer och dess färd från plantagen.

Efter en föreläsning om detta av en väninna till mig köper jag bara ekologiska ,helst rättvisemärkta bananer.

Hjälp de som arbetar på plantagen, naturen och oss själva.

Fundera lite på varför butiks biträderna lägger upp bananer med bomullshandskar???

.

Jag ger er några länkar att läsa. Jag skulle kunna skriva en hel uppsats om denna ört.

.

actionaid

.

formas projekt databas bortom ljus och mörker

.

naturskyddsföreningen

.

.

Om nu giftet sprutas på bananernas skal och plantor som sen rinner ner på marken vid kraftiga regn, så kan väl var och en förstå att hela bananen är full av gift, som sugs upp från marken.

Plastpåsarna eldas upp ibland eller får ligga i en hög på marken. Dessa har ju massa gift i sig också. Dessutom vid ett kraftigt monsunregn spolas påsarna med floderna och ut i havet. Giftet tar död på fiskar och vattenväxter och så har vi de blå påsarna som sköldpaddorna tror är maneter. De äter plastpåsarna och kvävs till döds.

.

Tänk på det nästa gång en banan klase slinker ner i matkorgen och föresten behåll vantarna på.

.

/H

Miljötorsdag

Här är vi i full gång och renoverar vår tvättstuga.

(gillar inte furu och helst inte i en tvättstuga.)
.

.

I mitt miljötips focuserar jag mig på tvättstugan och runt i kring den.

Vi har många i vår familj som är överkänsliga mot tvättmedel och mjukmedel.
Vi använder parfymfritt tvättmedel som är miljömärkt.

Jag har provat tvättnötter ett bra alternativ och tvätten luktar frisk och gott. Men tyvärr är jag en av de som är överkänslig för tvättnötter. Beror kanske på att de följer med i tvättmaskinen hela tiden när man tvättar. Alla pratar om tvättmedel när det gäller miljön. Men glömmer bort en riktig miljöbov, mjukmedel.

Jag slutade med mjukmedel för många år sedan. Min syster får eksem av det. Jag tål inte heller det.

Jag har aldrig förstått vitsen med att först tvätta kläderna rena, för maskinen sköljer ju tvätten flera gånger, för att sen sätta mjukmedel i sista sköljningen och tillföra kemikalier igen i tvätten. Som också gör den kladdig och luktar kemikalieparfym. Det luktar inte ens gott.

Tvätten blir ju mjuk när man börjar använda plagget. vill man ha doft på tvätten, droppa eteriskolja i sköljmedelslsfacket i stället och då ekologisk olja förstås.

Dessutom så förstår jag inte de som sätter mjukmedel i handdukar och lakan! Då gnuggar man ju bara in kemikalierna ordentligt på kroppen. Vad är det för vits?

.

Vi använder luftavfuktare, en otroligt bra uppfinnig. Ett bra miljöval.

Tvätten luktar som om den hängt ute en blåsig vårdag.En luftavfuktare är bra för inomhusmiljön också. Speciellt om man, som vi ,har tvättstugan i källaren. Det blir inte så fuktig luft och innestängt. Vi eldar inte och då behöver man något som drar ut fukten.

Mina tvättstreck har dubbla rader. Det gör att plaggen torkar fortare.

Jag fyller mina maskiner och låter de inte gå halvfulla. Det sparar också på miljön och plånboken.

Nu kan jag inte komma på något mer.

.

Hjälp mig gärna med mer tips för tvättstugan.

.

Här är en länk till en sida från HSB faktiskt som tipsar om miljöval i tvättstugan . Riktigt bra faktiskt.

Har hittat recept på att göra eget miljövänligt tvättmedel, kommer med rapport om det när jag tillverkat och provat det.

.

Ha en bra dag på er alla.

.

/H

Torsdag och miljöuppmaning.

Jag är ute i sista minuten som vanligt. Men här kommer min miljöuppmaning.



Sussie, kommer att lägga ut din logga från din blogg också.

Jag gillar att kunna använda något man har hemma och göra något nytt av det.


Hur många har bad handdukar i mini storlek? Jag har en massa sådana. De är för små för att linda om kroppen och för stora för att ha som ansikts handduk. Syrran använder dom till att linda om håret.

Då kom jag på att jag fick av svärmor en gång för länge sedan en hårhandduk som var sydd och formad och med en knapp som man fäster fast i nacken så att skapelsen inte lindas upp och ramlar av.
Sagt och gjort. Jag ritade av den och letade fram några handdukar.

Det blev totalt 13 st gjorda i olika färger.

.
Här har jag ritat av och gjort ett mönster.
Man får ut två stycken av en liten bad handduk.

Sy runt den yttre kanten. Här på bilden till vänster. vänd den så att sömmen kommer inåt. Vik in ca 1,5 cm så det bildas en kanal i den raka sidan, till höger på bild.

Så här ser den ut.

.

Man sätter den bredaste delen i nacken stoppar in allt hår vrider runt den och fäster allt med knappen.

Sy en kanal och trä in ett gummiband.

Sy in en ögla av anoraksband i länst ner i den smala delen

eller som jag använde vävda band.

Kommer med en bättre beskrivning.

Om någon är sugen på att göra en sådan här.

.

Fråga gärna.

.

/H
.