En amatör dansares vardag.

En morgon i Holmsund när snöstormen viner genom gränder och gator, packar jag min dansväska. Det är onsdag och jag har två danspass på kvällen. Salsa och en ny passion, Argentinsk tango.
Mitt stillasittande jobb, gör att jag ser fram emot att få röra på mig. När kvällen kommer börjar min kväll med salsa. Det är snabbt, fartfyllt och kul. Klär på mig täckbyxor, täckjacka och promenerar mot nästa danspass. Argentinsk tango.
Det är inte långt att gå. Lokalen ligger längst in i en länga hus på en bakgård. På vägen dit upplever jag dofter av kryddor från en asiatisk butik i hörnan av huset. Hela bakgården är fylld av bilar och aktivitet av människor som backar ut och parkerar sina bilar. Passerar en dojo som just för kvällen tränar med påkar och deras skrik hörs ut när de attackerar varandra med påkarna.
( Kommer att tänka på filmen " Vad har jag gjort för att förtjäna detta?" med regissör Pedro Almodovar. Handlar om en städerska som bl. a. städar en dojo i Madrid och om hennes självupptagna man som kör taxi.)
Promenerar längre in i gränden och snön yr, virvlar och  svarvar runt på bakgården. Passerar tempelriddarnas hus och hamnar i tankarna på filmen " Da Vinci Koden". Ju längre in på bakgården jag kommer desto starkare hör  jag tango musiken som kommer från ett öppet fönster.Trots kylan ute finns där värme inne.Doften från en butik av miltäröverkott produkter känns starkt.
Stiger in genom dörren och träffar människor som tar sig ett glas vatten i köket. Klär av mig ytterkläderna och tar på mig dansskorna. Kliver in i en annan värld för en stund, till tango musikens känslofyllda melodier. Blir uppbjuden av en herre och hamnar i rörelsen och musiken.
Jag glömmer vardagen en kort stund och bara är.
.
/H
.

Mjuk pepparkaka Glutenfri / låg lakots/ äggfri

 Det är mörkt ute. Vi är inne på den mörkaste årstiden.Tröttheten blir bara värre och värre.

Jag har tagit nytt sköldkörtel prover. Känner att jag behöver mer medicin. Kroppen säger till.
Att jag nu får leva med glutenfri kost har jag helt och hållet acepterat.
Det ingår som ett sjukdoms symtom för en del människor med sköldkörtelsjukdomar.

Mamma har en supergod mjuk pepparkaka som  går snabbt att röra ihop. Den har jag ändrat om receptet så nu är den även glutenfri och kan göras låglaktos eller mjölkfri.



Min billiga glutenfria pepparkaka
 ( 1kkp= 1 kaffekopp = ca. 1½ dl.)
2 kkp glutenfritt vetemjöl
2 kkp socker
1 tsk bikarbonat
1 tsk kanel
½ tsk  malda nejlikor
½ tsk mald ingefära
1½ msk lingonsylt
25g margarin eller smör
1½ kkp youghurt eller t. ex. julmust, havremjölk eller annat mjölkfritt alternativ.

Sätt ugnen på 175 grader.
Rör ihop de torra ingredienserna. Smält margarinet och blanda smör och youghurt och lingonsylt i bland de torra ingredienserna till det blir en en jämn smet.
Smöra och bröda ( jag använder det glutenfria mjölet istället för skorpmjöl) en rund kakaform.
Häll smeten i formen och sätt i ugnen i ca. 45 min.

Är jättegott med lite grönmögelost till.
Blanda lite grönmögel ost och philadephiaost till en röra och servera till som en exra piff ibland.
Eller ta creme fraiche och smaksätt med lingonsylt.
Vispa upp blandningen med visp till det blir fluffigt och du får en god röra på kakan.


Hoppas att det ska smaka.
.
/H
.
.

Krustång för Örngott?

VAD ÄR DETTA?

Den här tången hittade jag på Röda Korset i Umeå.

Kan det vara en krustång för örngottens band

 men i en mordernare tappning?

Den gör inte så stora krusningar.

Jag betalade 10 kronor ca. 1 Euro för  den.

Kvinnan i kassan vred och vände på den.

Ingen prislapp hade den och konstig ser den ju ut.

I huset som vi bor i lämnade den förra ägaren kvar

en del föremål och möbler.

Jag är ganska säker på att jag hållit i en krustång sen tidigare.

 Helt i metall.Så som jag sett att de sett ut på bilder.

 Skattjakten går vidare i källaren.

.

Örngottet var min famor och farfars.

Jag tror det är farmor som broderat det.

Hon var duktig på att brodera.

Famor hade många historier att berätta.

Jag kände aldrig att det var någon åldersskillnad mellan oss.

Hon hade många goda råd

som jag tagit med mig genom livet.

Jag saknar det där stunderna.

.

:)

.

/H

.

Växthus i vinterskrud.

Det har gått framåt med vårt växthus. Men det är ännu

inte färdigt.

Vintern har satt stopp för vidare arbete.

Men visst kommer det att bli fint?

När det blir klart någon gång.....

.

I helgen hittade jag en superfin pälskappa som jag ska sy om till en jacka.

Vid första anblicken kan man inte se om den är äkta eller oäkta.

Men den är äkta. På röda korset i Umeå finns jättefina pälskappor.

Kan ibland tycka att djurrättsaktivisterna har gått för långt.

Jag tycker att djurhanteringen är hemsk och

jag skulle aldrig komma på tanken att köpa en alldeles ny pälskappa.

 Men en kappa från 40-talet? Vad spelar det för roll?

Den är vindtät, varm och lättskött.

 Det är väl bättre än att klä på sig syntetiskt material?

Tänk att jag väljer en pälskappa som ser minst äkta ut, för att inte stöta mig med djurrättaktivister.

Visst har det gått för långt då?

.

:

/H

:

Höst och allt vad det innebär.

Är jägaränkling. Den stora älgjakten pågår för fullt i skogarna nu. Min man är borta på älgjakt i en vecka. Så gör han varje höst. Sen blir det varje helg det jagas fram till slutet av november.
Själv är jag hemma och allt rullar på som vanligt med jobb och pyssel här hemma.
Orken har sakta men säkert kommit tillbaka.
THS värderna hade ökat och då blir det så klart och tydligt varför jag blev så dålig. Nu har jag ökat dosen på medicinen och det känns att kroppen är på väg tillbaka. Sakta men säkert.
Det har inneburit att jag orkat måla källardörren och ena balkongdörren så att de matchar ytterdörren. Målat på Växthuset/uterummet och så har jag orkat pyssla lite med.
syr träget på min sambadräkt. Men nu vet jag inte hur det kommer att bli här i höst. Jag vet inte riktigt hur min dräkt kommer att se ut. Det är inte bestämt. vi har olika dansroller och jag vet inte riktigt i vilken grupp jag ska vara. Blir jag en Carmen Miranda, vilket är mest troligt, så vet jag inte om det jag har klippt ut och syr på kommer att bli rätt. Det vore i så fall många broderi timmar till spillo.

Man kan se på bilderna en kupa på BH:n.

Det ligger många timmar i arbete bakom de här bilderna.

Trots att det bara är en kupa och den är inte färdig ännu.

(Det hade gått betydligt fortare om jag haft en A-kupa.)

Hela mitt bord där jag klipper ut tyger är belamrat med pärlor och paljetter.

.

Jag var tvungen att göra något annat.

Något som gick fort!!Där jag såg ett slutreslutat.

Så jag funderade på en varm krage i ull att ta på sig när det är kallt i vinter.

Det måste vara ett tjockt garn.

Ett Lovvika garn blev det och virknål nr. 10

I gömmorna hittade jag ett garn i en härligt lila nyans.

Så jag började virka bulliga blommor.

Men varför ska det aldrig vara lätt och smidigt när jag gör något?

Garnet fullkomligen försvann i ett nafs av virknålen.

Så jag fick tänka om. Började leta garn i liknande färg, men nej, det fanns inte.

Tänka om igen. En kontrast färg. Mörkgrå?

Sagt och gjort det blev grått. Men när jag började virka så såg det inte klokt ut.

Så det blev att tänka om igen. Till slut delade jag det lila garnet ,som är fyrtrådigt, i fyra delar.

Virkade ihop en tråd med det gråa och genast såg det bättre ut.

Det blev lite kalt i halsgropen så där virkade jag dit några blomstjälkar.

Inspirationen kommer från en japansk film där en virkad krage sticker fram ur kimonon, fast i mörkgrönt.

Men grönt är inte alls min färg och jag blev rätt nöjd med detta resultatet.

Knappen är från mitt loppisfynd av knappsamlingen.

Allt kommer till användning.

Sugen på mönster? Detta är fritt virkande ur huvudet. Vill du ha mönster så skriver jag ut en ungefärlig beskrivning.

.

Orken har sträckt sig så långt att jag har tillverkat cerat, handtvål, intimtvål, hårschampo och

en ansiktskräm som skar sig. Vilket den aldrig gjort tidigare när jag tillverkat den.

Det enda jag kan komma på är att jag bytt konserveringsmedel och jag vet inte om det är det som gjort att den aldrig emulgerade.

Har även provat att göra ansiktspuder. Men nyansen blev inte bra så jag måste justera färgen lite.

Jag såg ut som en pudrad hovdam från det franska hovet på 1700-talet. Vit som ett lakan helt enkelt.

Färg test nr. 2 blev jag röd som ett rouge i ansiktet. så jag måste, som sagt, blanda en ny färg.

Men kul var det och inte alls så svårt som man tror. Det svåraste är att hitta rätt färgton till sin hudfärg.

Sen gäller det ju att göra en ljusare färg i vinter då man blir blek igen.

.

Som ni ser är orken tillbaka.

.

.

:)

.

/H

.

Vad har jag för ursäkt??

Ingen faktiskt. Sommarens semester i HELA två veckor. Men sen då?
Jobb och sova.

Dansat salsa och sytt på sambadräkten. Eller snarare på ena kupan av sambadräkten.

Gjorde ett tappert försök att städa och fixa i mitt syrum men orken vill inte infinna sig.

Min mage pajade totalt under semestern och jag råkade nog äta något som jag inte tål.

Jag blir så trött av bara smärtan. Magen sväller och kroppen känner sig sjuk.

Jag tvingar mig att dansa och röra på kroppen, men jag mår inte bra efteråt.(Bara medan jag dansar.)

Det är ingen bra kombination.Men får jag ingen kondition så tappar jag lusten och orken helt.

Skulle behöva göra cerat, ansiktskräm och handkräm men orken vill inte infinna sig.

Så nu vilar jag mig så orken kommer tillbaka.

Jag gör saker i min takt och hoppas att jag ska bli bättre.

.

Ska jag sy några stygn på Sambadräkten och sen är det dags att sova.

Skulle nog behöva vara på en beach någonstans.

.

:(

.

/H

.

.

Här hemma händer det grejer....

.....men inte särskilt mycket på bloggen. De flesta, så som jag, tillbringar så mycket man kan utomhus. Det gäller att ta vara på soltimmarna och sommaren här i norra Sverige.

Idag vill inte blogger lägga upp några bilder så jag får nöja mig med att berätta.

Ska göra ett nytt försök om någon dag.

Vi har gjort om rabatterna runt huset som var full i kvickrot. Jag har inte skött om dem, så jag skäms,faktiskt.

Min kära svärmor, min mor och jag kämpade med stenar, kvickrot, kantstenar och torr jord i tre dagar.

Vi har inte varit riktigt nöjd med blomrabatterna ända sen vi flyttade hit. Jag är så glad att jag fick hjälp med detta. Blev också väldigt glatt överaskad när våra grannar, ett äldre par, frågade om vi ville ha lite blomperenner.

Gissa om jag är dem evigt tacksam. Vi hade nästan ingen stackars blomma att stoppa i jorden.

.

Min svärfar är här och hjälper oss med vårt växthus. Så det blir klart i år!

Taket är på plats och fönsterna är på plats. Nu fattas glas till gavlar och så ska två altandörrar på plats.

Det kommer att bli så fint.

Vi invigde det i dag med att äta lunch där inne. Tyvärr så har det en tendens att blåsa en hel del här i Holmsund och så även denna dag. Det ska bli väldans skönt när allt glas är ditsatt.

Skulle visa mitt pyssel också. Jag har inspirerats av en annan blogg.

Var även en runda till Nordmaling förra månaden och fyndade jättefina kläder till Y-dott för futtiga 5 kronor styck.

Jag fyndade en massa sybehör, knappar och broderigarn för det ynkliga priset 140:-

Det skulle jag också visa.

Har köpt slipsar som jag har en idé med.En gardinkappa som jag ska göra om till något annat.

Sen har jag hittat lite grekisk inspirerat krams som ska få pryda tvättstugan.

Ikväll har jag lagat och sytt om lite kläder inför semestern. Jag hoppas på att kunna sy mig något nytt också.

Det går sakta men säkert framåt med min samba dräkt också. Syr i lite pärlor då och då.

Den bör bli klar till hösten. Måste ha den med mig på vår resa och brodera pärlor på mina D-kupor.

Det gäller att tänka en och två gånger när jag ska välja mönster.

Vill ju inte gärna förstora min byst ,samtidigt så ska det ju se fint ut.

Har i alla fall äntligen börja utforma ett mönster som jag hoppas blir bra. Det får bli bilder på det senare också.Det kan bli både en flipp eller flopp, vi får se.

Nu ska jag sy några pärlor till och sen är det dags att sova. En vecka kvar till semester.

/H

.

:)

.

Om barnuppfostran

Tänk om det var så här enkelt....

Ett husmorstips i en gammal damtidning.

Jo, jo.

Hm....

Det funkar inte alla gånger med Y-dott.

En dotter med stark vilja och verbal som bara den.

Hon kan argumentera sig ur de flesta situationer.

.

T.ex. När hon en helg sprang runt och snackade med våra middagsgäster en fredagkväll.

Vi hade otaliga gånger sagt till henne att gå i säng.

- Men pappa, pappa, om jag kan kittla dig så att det kittlas,

får jag vara uppe en timme till då?, sa hon.

( till saken hör, att  min man inte är särskilt kittlig.)

- Ja, sa han, om du kan kittla mig får du vara uppe en timme till.

Vips så var hon försvunnen och lika snabbt var hon tillbaka,

med en bomullstops i handen.

Hon sticker in bomullstopsen i näsan på honom och

min man reagerar med omedelbar verkan.

Han frustar, nyser och blir snopen och överrumplad.

Vi andra runt bordet gapskrattar.

Han sitter och kliar sig på näsan och kan inget annat än att låta henne vara uppe

en timme till.

Lovat är lovat.

.

.

/H

:)

.

Liten blogg tävling.

Här har jag gjort ett Sambainspirerat väsk- eller hårsmycke.

Jag tycker att lite färg livar upp.

Jag har mycket färger i mina kläder.

Inredningen är mer sparsmakad.

Varför ska allt vara vitt och svart?

Det är i alla fall inte livet.

Så nu ger jag bort detta kuttersmycke.

Våga visa färg!

Y-dott kommer att ha en liknande i sitt hår när vi har

sambauppvisning nästa helg.

Vi kommer att vara två färgkarameller.

Så lämna en kommentar så kanske det här blir ditt.

Det går bra att lämna kommentar ända fram till 1 JULI..

.

.

:)

.

/H

.

Min blogg är 1 år. Grattis till mig själv.

" I mitt nästa blogginlägg kommer jag att lotta ut

det här Sambainspirerade väsk- eller hårsmycke"

Men är du intresserad nu så går det bra att lämna en kommentar

redan i detta inlägg."

Året har gått fort. Det har väl inte blivit så många inlägg som jag tänkt mig. Det är svårt att veta vad jag vill skriva om.

Jag har några få besökare. det ser jag på min besöksräknare. Roligt om ni följer bloggen trots att ni aldrig lämnar en kommentar. Den får leva sitt eget liv.

De som gillar det jag skriver får stå ut med det eller hoppa till en annan blogg.

Med respekt för min familj har jag valt att inte sätta namn eller bilder på oss. Det känns ännu för skrämmande. Några som följer vet säkert redan vem jag är trots att jag inte har någon bild på mig. Är det någon trägen som letar, kan nog denne lista ut det på ett eller annat sätt. Det kan jag tycka är lite ruskigt med en egen blogg.

Annars så var tanken med bloggen mest att försöka samla recept för allergiker och mat överkänsliga. Det har blivit mycket annat från min och Y-dotts vardag.

Något som jag kan berätta är att min mage håller sakta men säkert bli bättre.

Har äntligen mött en läkare som tagit mig på allvar.

Det är så man skulle vilja säga det till honom varje dag hur tacksam jag är,

att han lyssnade på mig.

Han såg och hörde mitt problem och så fick jag mirakelmedicinen "Levaxin".

Tänk nu är jag inte lika trött längre, hjärtklappningarna är borta och framförallt min magsmärta håller på att försvinna. Jag har inte haft migrän på två månader och min molade huvudvärk infinner sig inte lika ofta.

.

Jag fick den här medicinen genom en akutläkare, så jag hoppas att den läkare som tar sig an mig på ett återbesök på vårdcentralen, verkligen lyssnar på mig. Jag gruvar att behöva sätta min fot där. Fick en bra läkare men de byter patienter emellan läkare som kreatur, så nu stämmer mitt födelsedatum inte längre med hans patienter, så nu vet jag inte vem jag får.

.
Man ska behöva berätta om sin historik och kämpa för att få hjälp. Jag menar jag kommer ju inte dit för att jag mår bra, utan för att jag mår dåligt och är sjuk. De måste ta människor, framförallt kvinnor mer på allvar. Tänk att jag gått i tio år, TIO ÅR, utan att få hjälp och så hittar jag rätt läkare och får medicin efter två veckor. Och allt beror på att min ämnesomsättning är för låg, men inte tillräckligt låg för en överläkare på Universitetsjukhuset i Umeå ska skriva ut ett recept! Tänk vad mycket enklare det varit om någon gett mig en låg dos för tio år sedan så hade jag sluppit gå igenom alla dessa år med att konstant må dåligt och vara så himla oförklarligt trött. Det borde vara ett fall för LEX- Maria.

.
Men just nu är jag bara tacksam. Jag är tacksam för att en läkare lyssnade på mig och tog mina besvär på allvar. Den läkaren har för alltid en särskild plats i mitt hjärta.

.

Att en liten ynka tablett om dagen ska göra

mitt och min familj liv så mycket enklare.

.

/H

:

.

Trädgården och Sambadräkt

I helgen kom äntligen värmen till oss. Den är verkligen efterlängtad

I helgen har vi jobbat på i trädgården emellan åskan och regnskurarna.

All snö är borta och gården är krattad.

Vi köpte ett plommonträd som planterades och

arbetet med växthuset fortsätter.

Denna bild är tagen förra året.

Y-dott har plockat smultron.

Solvarma smultron är något alldeles speciellt.

Speciellt när de kommer från vår egen trädgård.

Har inte haft tid att varken blogga eller

sy på min sambadräkt som jag så stort planerat.

Inte heller har jag hunnit sy mig några nya kläder.

Allt tar sin tid.
Tänker sitta en stund ikväll och sy paljetter och pärlor.

Lyssna på musik och sjunka in i koncentration

Kommer definitivt lyssna på den här.

Men det här är en annat sorts trädgård.

.

/H

.

:)

.

.

Samba

Vi fortsätter dansa Samba. Jag och Y-dott tränar tillsammans. Hon längtar till tisdagar och söndagar då vi åker till Umeå för att dansa.

Det är härligt att få vara tillsammans. I helgen blir det extra pass för oss.

Vi ska gå på danspass med "Samba Axé". Måste passa på när det vankas instruktör från Belgien med en äkta Brasilianare.

.

Det här blir roligt att prova.

Bättre musik än "friskis och svettis", roligare än linedance och

mycket snarlikt många steg i Salsan med lite stänk av aeorobics.

Y-dott längtar.

Det gör jag med.

.

/H

:)

.

.

Märkböcker

Som barn älskade jag att titta i märkböcker.

( Tycker det är roligt fortfarande.)

Jag äger själv tre stycken.

.

Dessa tre är mina.

.

Men så har min man en snäll moster som

lånat mig dessa fina märkböcker nedan.

Det skulle vara så kul att få dela med sig av dessa.

Men hur ska man göra?

I en del står det "eftertryck förbjudes". Men gäller det för all framtid?

Eller är det så att rätten försvinner efter ett visst antal år?

Om det inte står något i märkböckerna är det ok att dela med sig då?

Någon som vet?

Vill ju inte göra fel.

.

.

Under tiden som jag kan njuta av dessa fina svenska märkböcker.....
... kan jag berätta om en blogg som visar fina märkböcker
från många delar av världen i sin blogg.
Tänk vad kul det hade varit att få visa svenska
märkböcker där.
.
Free historic old pattern books.
.
.
/H
.
:)
.

Leksaker från förr- En Boll

Det har alltid funnits leksaker till barn. Bollar kan roa vilket barn som helst.

Det är en gammal leksak.

I en av de gamla vecktidningarna från 40-talet finns det en beskrivning på hur du själv

kan göra en studsande boll och en boll till lillebror som är mjukare av garn rester.

.

bild 1

Bild 2

Här kommer beskrivningen direkt taget ur tidningen:

Smått och gott

som barn gör själva

.

Ännu är det svårt att att få tag på bra bollar,

och de dyra och dåliga konstgummibollarna

är sannerligen inte värda att spara veckopengarna till.

I stället lönar det sig så mycket bättre

att ta en ordentlig titt på de här bilderna och beskrivningarna,

som visar hur man själv billigt och lätt förfärdigar en färgglad

och trevlig boll av gamla garnrester.

Ovan till vänster (bild 2 här i bloggen) ser vi en fin

, studsande kastboll, som helt enkelt består av ett hårt nystan,

stadigt lindat kring en apotekskork(gissar att det är en naturgummi kork).

När nystanet är lagom stort delas nystanet av i apelsinklyftor

med långa stygn i garn av någon annan färg, och runt dessa längdgående trådar,

syr man långa, täta efterstygn varv efter varv till dess hela bollen är täckt.

Trådarna kommer alltså ligga som i en spindelväv,

vilket syns tydligt på fotot.

.

Bilden till höger(Blid 1 här i bloggen) visar en mjukare,

mindre boll, avsedd som leksak

för de allra minsta. Här är nystanet överdraget med ett nät

av langettliknande stygn. och hur man syr dem är inte svårt

att se på bollen som är under arbete.

Den virkade snodden av samma garn

gör det lättare för lillebror att hålla reda på sin privata boll.

.

Det finns naturligtvis garnbollar i andra delar av världen avsedda för lek.

Dessa bedårande leksaksbollar är tillverkade i Japan.

Också de är hårt nystade garnnystan som broderas i vackra mönster.

Mönstret är ju förstås avsett att hålla ihop trådarna med.

Visst är dom fina?

Temari kallas de i Japan.
.
För att läsa mer om Temari klicka på namnet.
.
Y-dott och jag ska nog prova på att tillverka garnboll.
Tycker det är viktigt att barn får lära sig
vilka leksaker som fanns förr i tiden.

.
/H
.
:)
.

Nya kläder till våren.

Snart är våren här även i H-sund.

Det är fortfarande snö kvar.

Men snart så kan vi här i norr börja ta på sig lite mindre kläder.

-Än är det vinter kvar, säger mor,så än så länge måste man ha varma kläder.

.

Kjolar och snygga blusar är alltid roligt att ha. nästan alla klädaffärer ha en vintage kollektion.

Kläderna går som smör i solsken.

Har de äntligen fattat att det är just det som kvinnor vill ha!!!????

.

Inte t- shirts som sömmarna är utåt och sönderklippt

eller sönder tvättade jeans med färdiga hål?

.Det tråkiga är dock att nu kommer det att finnas många kvinnor

med en röd klänning med vita prickar på i sommar.

Den är väldigt fin, men det är inte längre lika roligt att äga en sån klänning.

.
Setet på bilderna från 50- talet är hur fint som helst.

Det skulle jag gärna ta på mig i sommar.

Titta på detajerna på armarna. Tyget är veckat i ränderna.

Så även i kjolen.

.

Skorna är hel läckra!

Det är nästan så att det skulle vara värt att prova göra ett set.

Dax att leta tyg, ett bra mönster att använda som grund.

Så kanske jag blir den läckraste bönan i sommar.

Fattas bara en så smal midja dock... SUCK.

.

/H

.

.

Något bra för en allergiker....

....som jag är.

Min man är den som till 80% handlar mat hemma hos oss. Har blivit så. Jag avskyr att gå på mataffärer.

Dessa produkter hittade min man på mataffären sist han handlade. Han hade gjort en gudomligt god skagenröra till jag kom hem från jobbet.

Det är kaviar gjort på tång.

Produkten heter ABBA Caviart finns både svart och röd tångrom.
Titta gärna på deras hemsida.
Det öppnar fler möjligheter till maträtter för mig.
Kan ju inte äta fisk eller inte då heller rom.
Är ju väldigt bra för miljön också.
Tur att det kommer nya produkter.
.
.
/H




.
.

Vår och smyckeskänslor

En av mina VILL- HA klockor är denna från Aerowatch.

Aerowatch var en stor tillverkare av fickur och hängsmyckeur. Idag har det mest armbandsur som denna. Jag gillar inte när det är för mycket stenar på klockan. Men denna modell kan jag bara inte motstå. Lady Arcada

.

Så har vi då ett förtjusande armband från

Beth Quinn Designs

Men det här armbandet borde man kunna inspireras av

att göra ett eget. Ser ut som makramé knutet.

.

Jag älskar smycken och klockor.

Men av någon anledning så blir det inte mycket smycken jag bär numera.

Jag blir trött på mina gamla och vill ha något nytt.

Kanske man kan bli inspirerad av

Lena Berglunds smycken "Happycolor"och göra om sina gamla?

Hon återanvänder gammalt material, som bland annat porslin, virkade detaljer, metallbitar, snören m.m. och gör nya smycken som jag blir riktigt glad av att se.

.

Smycken från företaget Zoccai i Italien sparar inte på juveler och guld men SUCK vad det pickar extra i hjärtat när jag tittar in på deras hemsida.

Diamanter och juveler av äkta vara är något särskilt med.

Det går inte att komma ifrån.

.

Oh, du rike man- skämm bort mig med juveler.

.

/H

.

.

annorlunda syjunta.

Ikväll har varit den roligaste syjunta jag varit med om.

Glada tjattriga tjejer i alla möjliga åldrar.

Samba musik, lite dans, lite sång, Youtube med sambadräkter.

Hemsidor med pärlor och paljetter och gjort övingsbitar till min Sambadräkt.

Har Svårt att lägga mig att sova.

Vill bara sy.

Detta är mina färger jag kommer att använda.

Tror jag. vill ha svart också.

-Nej, nej, nej inte svart.Säger vår samba instruktör.-Jag får se. Säger jag.

.

Här har vi provat att sy paljetter och pärlor och början till en blomma.

.

Fjädrar och band.
.

Tyg pärlor och paljettband.

.

En del av detta kommer att användas.

Fy, vad KUL!

Men nu måste jag sova.

.

/H

.

.

Samba tisdag

SAMBA I HELSINGFORS

i Finland är samba stort.

Titta in på deras hemsida. Det fullkomligt sprakar med färger.

.
.

Dansat samba idag, men det blev bara en liten stund.

Vår dansinstruktör kom med flera påsar.

De innehöll hennes gamla dräkter, fjädrar, paljetter, pärlor och skor.

Vi ska snart träffas för att sy våra dräkter. Det ska bli spännande.

Jag måste gå ur den svenska ramen. Tänka om .Överdekorera och verkligen göra allt som man i vanliga fall aldrig skulle ta på sig.

(Även om jag tycker om starka färger i kläder.)

Bara det kommer att bli en kamp för mig. Min vikt, min ålder och blyg med fruktansvärd rampfeber.

Jag kommer att testa min totala rädsla för att visa upp mig. Borde vara van i och med jag dansar Salsa. Men då är man två som dansar. Nu är vi flera som dansar men jag ska själv stå på egna ben visa upp mig, visa vad jag kan.

Fy vad jag kommer att få jobba med mitt självförtroende. Bara att ta på kläderna kommer att vara svårt bara det.

.

Men jag var som barn rädd att prova på nya saker. Den som stod i bakgrunden.

Jag har verkligen fått jobba med mig själv.

Så därför utmanar jag mig själv. Jämt och ständigt. Gör saker som jag är rent skiträdd för.

Jag tvingar mig, eller" piskar mig själv", som farmor alltid sa. Det är så härligt att inse att jag törs. så detta år ska gå i dansens tecken och sambans för det mesta.

Y-dott ska också börja. Det är något hon och jag ska göra tillsammans.

Men i mitten av April blir det en spännande workshop i salsa som jag måste bara gå på. Rumba,afrocuban och reggaeton, blir det. Måste bara få lära mig något nytt i salsan också. Det är de danserna som står mitt hjärta närmast.

Vad kan det bli härnäst. sånglektioner? Det är något som jag ångrar jag inte gjorde som yngre. Är det för sent nu? Jag får fundera på det. Sjunga salsa? På svenska då.

.

.

/H

.

.

påsk- räktårta, köket.

Vår påsk-räktårta

.

Glutenfri , äggfri och fiskfri

.

8 skivor kavring eller annat mörkt bröd( glutenfritt)

75 gram smör el. margarin

200 gram nyskalade räkor

4dl crème fraiche

1dl philadelphia ost

1dl kavils lätt majonäs (innehåller inte ägg)

räkpasta

½ deciliter hackad dill

2 msk falsk eller riktig stenbitsrom

½ tesked pepparmix

.

(falsk stenbitsrom: koka amaranthfrön ½ deciliter

tillsammans med dubbla mängden vatten

,salt och 2 teskedar tomatpuré i 25 min.

Skölj amaranth fröna ordentligt innan de kokas.

Och när de kokat färdigt skjöls de ytterligare några gånger för att stärkelsen

runt fröna ska rinna bort.)

.

Garnering:

100gr nyskalade räkor

1-2 msk stenbitsrom

dillkvistar

.

Mixa bröd och smör till en smulig massa.

Tryck ut i en springform. (24 centimeter)

Vispa crème fraiche, philadelphiaost och majonäs till en hård smet.

Se till att räkorna inte är för blöta, hacka 200 gram räkor och dill blanda i smeten.

Smaksätt med räkpasta(finns på asiatiska butiker) eller hummerfond, ev. vinäger, salt och pepparmix.

bred ut röran på brödbotten. Garnera med räkor stenbitsrom och dill.

Ställ svalt så den stelnar ordentligt.

(Helt otroligt att det stelnar utan att tillsätta gelatin.)

.

.

Lovat bilder från vårt hem.

Här är några från köket.....

En hörna i vårt halvfärdiga kök.
.

Glad påsk till er alla som läser vår blogg.

.

/H

.

.

Cuba linda

Jag längtar tillbaka dit.

Har många fina minnen.

/H

:

Ägg- ,Gluten-och laktosfria våfflor med kesoröra

Våffelsmet med grädde

ca: 8 våfflor

.

3 deciliter glutenfritt vetemjöl

2 deciliter kallt vatten

3 deciliter vispad laktosfri grädde

1 matsked smör eller margarin

.

Vispa mjöl och vatten.

Blanda i den vispade grädden i smeten.

Ätes direkt då de gräddats i våffeljärnet för att de ska vara frasiga.

serveras med grädde och Hjortron- eller hallonsylt

.

Våffeldagen gick min näsa helt förbi.

Vi har ett särskilt våffeljärn för mina glutenfria våfflor.

Men alla kan förstås äta dessa goda våfflor.

.

Man kan göra dom lite matigare.

Här ett recept från en Cottage Cheese (keso)burk

.

Keso Räkor Ingefära lime

2 portioner

.

riv skalet fint av en lime.

Blanda 250 gram keso naturell med:

lime skal

1 tesked riven färsk ingefära

2 tesked honung (flytande)

75 gram skalade räkor

Smaka av med peppar, salt och limesaft.

.

servera till bakad potatis, våfflor eller på rostat bröd.

.

/H

.

.

Stickad tröja finska mönster

Den här tunikan har jag suktat länge efter att få sticka. Den är så söt.

Här hittade jag den. En finsk hemsida som heter: Tekstiiliteollisuus

Ett långt namn, men många fina mönster.

Men först ska jag beställa garn och mönster till en Spedetröja. Kan bara inte bestämma mig om jag ska sticka en röd, vit eller svart.

Det beror på hur den röda färgen ser ut. Om den är gulröd eller blåröd. Vill ha den ska tona mot blårött.
.

/H

:

Om miljö- den inre miljön.

Varför har människor mer hälsoproblem idag?

En stor del i detta är maten vi stoppar i oss. Hur bra kan det vara för kroppen att äta alla dessa ingredienser som ska göra maten mer färgrann, klumpfri, raffinerat och piffad.

Jag tror att i det långa loppet måste vi se till att få i oss så basmat i magen. inga tillsatser onödan.

Vad gör det med vår kropp? Varför är vi så sjuka. Varför skyller de på stress?

Jag tror inte samhället var mindre stressigt förr än nu. Jag menar alla bekvämligheter har vi. Elektrisk spis, diskmaskin, tvättmaskin, färdigbakat, färdiglagat, färdigfryst....

Allt är klart. Du behöver inte mer än att ta dig till en affär och stoppa maten, eller annan vara, i en korg och gå till kassan för att betala.

Du behöver inte ploga, så frö, vattna, skörda, göra eld i spisen, hugga ved, stå vid en bäck och tvätta, väva tyg, sticka, virka, sy kläder för hand, passa dina egna barn, laga mat o.s.v.
Ingen behöver träffa varandra längre. Sitta vid datorn eller så underhåller TV:n dig. Bilen tar dig från punkt A till punkt B.
Sjukvården är i det närmaste gratis här i Sverige. Läkare är mer kunniga, forskningen går vidare.

MEN ÄNDÅ. Blir människor bara sjukare och sjukare.

Då är det något som är väldigt galet.

Den yttre miljön är inte bra. Men jag tror att vi måste börja inifrån. Inuti kroppen. Bort med alla kemikalier först och främst. Inget genmanipulerat.

Allt ska vara rent, inte besprutat med insektsgifter.

Då först kommer vi att börja må bra igen.

Jag längtar till den dagen kommer.

.

.

Äkta vara

Heter en hemsida om hur det blandas friskt med allt möjligt konstigt i maten.

Läs och begrunda.

.

/H

:

Baddräkt ,Vintage

Ja, vad ska man ha för raffig bikini i sommar då? Hittade en hemsida med Esther Williams swimwear. Det kanske hade varit något. Rolig hemsida att gå in och titta på i alla fall.

The official Esther Williams website

.

/H

.

.

Musik är viktigt för mig.

Jag är alltid på jakt efter ny musik. Ny röst, rytm, instrument och text som jag tycker om.
Hittade på Youtube, efter det att jag kollat in lite låtar med Erykah Badu, en Sångerska som har en helt otrolig röst. (Badu är en av mina favorit artister, har visst kommit ut med ett nytt album. Måste kolla upp det.)
.
...........................................................................................................................................
Men nu till den denna artist.
Hon kan göra den mest otroliga ljud och läten. Hon har en otroligt behaglig röst.
ZAP MAMA.
Värt att lyssna på.


.
Helgen är slut och jobb igen imorgon. Jag tycker om mitt jobb men för den skull har jag en svacka. Skulle behöva vara ledig en längre tid. Påsken är ju här snart. Då blir det ju några extra dagar.
.
/H
.

Fortfarande snö och växthuset

Här står det!

Mitt växthus.

Snön är ca 1 meter hög.

Hoppas att jag snart kan få det färdigt.Jag har sådana stora planer för växthuset.

.

.

Detta är Hillskär-Holmsund.

.

Förra helgen var det en superfin vårvinter dag.

Vi promenerade runt och njöt av vårvädret.

Där finns tre vindkraftverk.

Stolen står vid strandkanten vid ett vindkraftverk.

Lite rostig och ena benet är trasigt.
Men den har någon löst genom att placera en sten som stöd.

Det var en härlig utsikt från den stolen.

Vi har ett privilegium som har allemansrätt i Sverige.

Vi tar den förgivet. Man borde uppskatta den mer.

Hoppas denna helg får lika fint väder.

.

/H

jag finns kvar...

....dock i en mycket trött version. Allt går ut på att jobba, äta, dansa, familjen och se till att vardagen flyter på.
Allt som har med resten av mina intressen får vänta.
Vilket bara det kan bli väldigt frustrerande.
En bil har lagats.
Födelsedagarna avlöser varanndra i rasande fart.
Det har helt enkelt inte blivit ett enda pyssel gjort.
Förutom att jag hjälper en vän med att sy en klänning.
.
Men en sak har jag att se fram emot. Ska sy min första Samba dräkt. Den ska bli klar under våren. Men det kommer inte att bli någon bikini sak med string i rumpan. Är för gammal för sånt. Har fått lära mig att i en Samba skola ,i Brasilien, på flera tusen medlemmar är det kanske 10- 15 st tjejer som dansar i sådana dräkter. Puh, vilken tur. Tänk vad folk hade skrikigt att jag skulle ta på mig kläder annars....
.
/H

Chicago steppin' och snobbkille.

Hittade detta klipp. Här är ett typiskt exempel på snobbar som jobbar

Eller rättare sagt snubbe som jobbar.

Kolla killen hur han i princip ignorerar den lite rundare tjejen. Behandlar henne lite elakt och nonchalant.

Det två andra tjejera säger till. Till slut tar en av tjejerna över och dansar som kille och hunsar runt med honom.

Detta är ett typ exempel på hur man inte behandlar den man dansar med. Det är ju trots allt bara en dans.

Go girls, säger jag bara!!! Så här inför kvinnodagen.

Det är vad jag hoppas att alla kunde tänka. Dela med dig och bjud på dig själv.

Var inte så snorkig och utseendefixerad. Det är så tröttsamt och missklädsamt.

.

/H

.

.

Designmiss och tuff- elegant.

Hittade den här bilden av en kortjacka. Jag undrar i hur många exemplar detta plagg finns?

Jag hoppas inte så många.

Jag menar hur tänkte dom när de placerade locken på fickorna så där?Jag tycker det ser ut som hon har hängbröst.....

Åtminstone på avstånd.

Tråkigt för annars tycker jag om rutor.

.

.

Men här är en klänning jag inte skulle tacka nej till.

Jag skulle inte tacka nej till frisyren, handskarna, halsbandet, skorna och inte heller byxorna under klänningen.

Vilka snygga kläder.Gissar på 50-talet.
Tidningen hittade jag på museet i Umeå, tjuvfotade av bilden.
.
/H


.
.

Oj, en vecka har gått redan......

.......och det är torsdag. D.v.s. miljö torsdag.
Jag har funderat lite på vad jag ska skriva om. Känner att det blir svårare för varje vecka att komma med något nytt och smart.

.

Då kom jag att tänka på denna växt som jag köpte från en handelsträdgård i Obbola.

Växten heter Stevia. Sötflockel heter den på svenska.

Jag hade aldrig hört talas om den innan.

Men dess blad är 10- 30ggr sötare än socker.

finns inga kolhydrater i växten och den är kolesterol fri.

Fröer finns att köpa på fröer.nu där denna bild också kommer ifrån.

Visst är det fantastiskt? Men livsmedelsindustrin är misstänksam till denna växt.

Det är ett helt biologiskt sötningsmedel som inte skadar eller lagrar sig i kroppen.

Den är inte godkänd som sötningsmedel i USA tex.

Men i Japan används den flitigt som sötningsmedel i allt som inte innehåller vanligt socker.

I Japan är aspartam och andra kemiska sötninsmedel förbjudet. Ändå är de den största tillverkaren av dessa ämnen till andra länder.

Är inte det märkligt?

Jag har torkat dessa blad och förvarar dem i glasburkar.

Tyvärr så blir det en liten bismak av de torkade bladen och man behöver ytterst lite till en kopp med te.

Men det finns vitt Stevia"strösocker". Att köpa på nätet. Det kanske finns på hälsobutiker också.

Jag äter inte mat med kemiska sötningmedel. riktigt socker/ råsocker är det som gäller. Jag tror inte på att äta i sig kemiska ämnen som kan skada nervsystemet och har andra otäcka bieffeketer.

Jag har dock en last och det är tuggummi. Idag är i princip alla tuggummin med kemiska sötningmedel. Min mage tål det inte riktigt. Men ibland vill jag kunna stoppa ett i munnen när man vill känna sig fräsch.

Jag har sett på nätet att det finns att köpa tuggummi med Stevia. Måste nog beställa hem.

Den inre miljön är minst lika viktig som den yttre.

.

/ H

.